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LAS ZAPATILLAS DE RUNNING MÁS POPULARES Y CÓMO ELEGIR LAS ADECUADAS
La elección del calzado adecuado es fundamental para cualquier corredor, independientemente de su nivel. Un análisis reciente revela las marcas y modelos que lideran el mercado actual de zapatillas de running.
Marcas líderes en ventas
Según datos recopilados por inteligencia artificial, las marcas más vendidas el año pasado fueron, en este orden: Adidas, Asics, Nike, Hoka y New Balance. Estas firmas dominan el mercado gracias a su innovación, calidad y variedad de modelos.
Modelos preferidos por los corredores
En cuanto a modelos específicos, el más utilizado en España es el Asics Nova Blast, seguido por el Nike Pegasus y, en tercer lugar, el Hoka Clifton. Estos modelos destacan por su comodidad, amortiguación y rendimiento en diferentes tipos de terreno.
Fidelidad a la marca
Un dato interesante es la alta fidelidad de los corredores a sus marcas preferidas.
Se estima que el 75% de los usuarios no cambia de firma, incluso si el precio de un modelo es entre un 20% y un 30% más caro que otras alternativas. Esto demuestra la importancia de la confianza y la experiencia previa en la elección del calzado.
Asesoramiento profesional: clave para una buena elección
Felipe Esquivel, propietario de una tienda especializada con más de 30 años de experiencia, coincide con los datos anteriores, pero subraya la importancia del asesoramiento profesional. “No todo lo bueno es bueno, no le vale a todo el mundo”, afirma. Advierte que muchos compradores se dejan llevar por la información que encuentran en internet y no buscan la opinión de un experto, lo que puede llevar a la compra de zapatillas técnicas que no se adaptan a sus necesidades.
Recomendaciones para corredores principiantes
Para un corredor principiante, Esquivel desaconseja empezar con zapatillas con placa de carbono.
Destaca que lo fundamental es la protección, la amortiguación y la estabilidad. “Tenemos que ver el tipo de corredor que es, el peso sobre todo, y lo que tiene que primar es la amortiguación y la estabilidad”, explica. Insiste en que lo que a una persona le va bien, a otra le puede ir mal, por lo que es crucial recibir asesoramiento profesional.
Placa de carbono: ¿vale la pena?
El uso de la placa de carbono es un tema controvertido. Aunque el 34% de los corredores ya opta por esta tecnología, Esquivel advierte que “el problema de la placa de carbono es que vale más y dura menos”.
Su durabilidad podría ser de un tercio en comparación con una zapatilla convencional.
Mientras que una zapatilla de entrenamiento normal puede durar entre 500 y 1.000 kilómetros, un modelo con placa de carbono podría perder su efectividad a partir de los 200 o 300 kilómetros, dependiendo del corredor y su peso. Aunque estas zapatillas ofrecen mayor velocidad y reducen el impacto en el cuerpo, su alto coste y menor vida útil las convierten en una opción pensada principalmente para la competición.
Inversión en calidad
En cuanto al presupuesto, Esquivel considera que un corredor no debe escatimar, especialmente si está empezando. Recomienda invertir entre 115 y 160 euros en un buen par de zapatillas de entrenamiento. “Eso de zapatillas sencillas para principiantes, no.
La zapatilla tiene que ser buena siempre”, afirma, argumentando que un calzado de calidad previene molestias y lesiones, permitiendo una evolución constante.
Preguntado por la mejor zapatilla en relación calidad-precio, destaca la Hoka Clifton, un modelo de gama alta y pisada neutra que se adapta a un amplio perfil de corredores.













