NUEVO TITULO: Agricultores de Lleida descubren los beneficios del pilates para combatir dolencias laborales
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Un grupo de agricultores de Verdú, en Lleida, ha encontrado en el pilates una solución inesperada para aliviar las dolencias crónicas derivadas del trabajo en el campo. Ramón Boleda, agricultor de 73 años, compartió su experiencia en un programa de radio, destacando cómo esta disciplina ha mejorado significativamente su bienestar y el de sus compañeros.
El Origen de la Iniciativa
La idea surgió de forma espontánea, como respuesta a las molestias y dolores comunes entre los trabajadores del sector. Boleda explicó que, tras conversaciones entre amigos y colegas, decidieron buscar una clase de pilates. A pesar de la dificultad inicial para encontrar un horario disponible, lograron convencer a un centro para que les ofreciera una sesión exclusiva.
Resultados Sorprendentes
Según Ramón, los resultados han sido notables desde el inicio, a pesar de haber comenzado en noviembre.
“Lo notamos mucho. Estamos moviendo músculos que no pensábamos que teníamos”, comentó con satisfacción. A sus 73 años, ha experimentado una mejora considerable en su agilidad. Antes le costaba enderezarse al bajar del coche o levantarse, pero ahora se mueve con soltura y los agarrotamientos han desaparecido.
Beneficios del Pilates para el Trabajo Agrícola
La efectividad del pilates radica en su capacidad para fortalecer y flexibilizar los músculos más afectados por las tareas diarias.
Boleda describe su trabajo como una serie de movimientos repetitivos que sobrecargan ciertas áreas del cuerpo. Por ejemplo, la postura encorvada al trabajar en el campo o la tensión en los hombros y escápulas al recoger pistachos.
Gracias a los ejercicios, Ramón se siente “mucho más ágil” y ha notado una gran diferencia al podar, caminar o realizar cualquier movimiento. La profesora, Esther, se ha sorprendido por la rápida progresión del grupo. Por ello, Ramón recomienda esta experiencia a otros profesionales del sector, animándolos a superar la vergüenza y a probar los beneficios del pilates.
La Plaga de Conejos: Un Problema Persistente
Durante la entrevista, Ramón Boleda también denunció la grave situación que enfrentan debido a la plaga de conejos.
Según él, la población de estos animales ha crecido de manera descontrolada, causando daños devastadores a sus cultivos. “De diez hectáreas, me han arrancado siete”, reveló, explicando que los conejos se comen la corteza de los árboles y los arruinan.
Los agricultores se sienten desamparados por la administración, de la que no reciben ninguna compensación. Boleda incluso acusa a las autoridades de proteger a los conejos en detrimento de los agricultores, argumentando que estos animales son el alimento de especies protegidas. Exigen que, si se protege a los conejos, también se les proteja a ellos y se les compense por los daños sufridos.
La frustración acumulada durante más de veinte años ha llevado al sector a un punto crítico.
“Estamos muy cansados de quejarnos”, concluyó Ramón, resumiendo el sentimiento de abandono que comparte todo el colectivo.
