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La Fundación ”la Caixa” está llevando a cabo un programa en sus centros para personas mayores en toda España, centrado en la Atención Integral a Personas con Enfermedades Avanzadas. El propósito principal es brindar a este grupo de personas herramientas esenciales para mejorar su bienestar general y enfrentar situaciones de vulnerabilidad tanto emocional como social.

Gestión del Duelo: Un Enfoque Central

Un aspecto clave de este programa es la gestión del duelo. La psicóloga clínica Elena Angulo, colaboradora del proyecto, define el duelo como un proceso natural de adaptación ante una pérdida significativa. Angulo destaca que aunque el duelo se asocia comúnmente con la muerte de un ser querido, también puede surgir de otras pérdidas como la pérdida del empleo, la ruptura de una relación, el desarraigo del país de origen o problemas de salud.

Es frecuente que las personas mayores se enfrenten a múltiples duelos debido al fallecimiento de amigos o la pérdida de roles familiares, lo que puede intensificar la sensación de soledad.

Angulo advierte que esta acumulación de pérdidas puede afectar profundamente a la persona, haciéndola sentir cada vez más aislada.

La creencia popular de que las personas mayores están mejor preparadas para afrontar las pérdidas debido a su mayor experiencia de vida es un mito. En realidad, factores como la resiliencia, la salud física y mental, así como la espiritualidad, influyen en la manera en que cada individuo procesa una pérdida. La psicóloga subraya que la experiencia del duelo es única para cada persona.

Naturalizando la Muerte y Acompañando el Proceso

Los talleres también tienen como objetivo normalizar la muerte, un tema que sigue siendo delicado en la sociedad actual. Angulo señala que la muerte sigue siendo un tabú en nuestra cultura, lo que dificulta la conversación abierta sobre este tema.

El programa busca acompañar a las personas mayores para que puedan afrontar este proceso natural de la vida con mayor serenidad.

Historias de Resiliencia: El Caso de Flora

Un ejemplo inspirador es la historia de Flora, quien se mudó a Cataluña a los 74 años después de la pérdida de sus dos hijos. En el centro de mayores encontró un espacio para socializar y participar en actividades como un club de lectura. Su experiencia es un testimonio de cómo superar el inmenso dolor de la muerte.

Flora ha aprendido a sobrellevar su pérdida recordando los momentos felices que compartió con sus hijos. Su consejo para quienes atraviesan situaciones similares es claro: permitirse vivir el duelo, tomarse el tiempo necesario y buscar ayuda profesional si se siente que no se puede superar la situación por sí solo.

Centros de Mayores: Espacios de Apoyo y Pertenencia

Esta iniciativa destaca la importancia fundamental de los centros de mayores como lugares para establecer vínculos, combatir el aislamiento y reconstruir el sentido de pertenencia.

A través de sus 629 centros propios y conveniados, la Fundación ”la Caixa” promueve la participación activa de las personas mayores con más de 20.000 actividades y cerca de 570.000 participantes en el último año.