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La corredora aficionada Emilia Arnau, oriunda de Borriana, Castellón, ha alcanzado un hito notable al unirse al selecto grupo de 106 mujeres españolas que han completado las seis maratones más importantes del mundo, las prestigiosas ‘World Marathon Majors’.

Un Viaje de Emociones y Superación

Tras cruzar la línea de meta en Tokio, Arnau culminó un periplo que la llevó a desafiar los recorridos de Nueva York, Boston, Chicago, Londres y Berlín. En declaraciones recientes, describió la experiencia como “una explosión de emociones, de alegría, orgullo y felicidad”.

A pesar de la magnitud de su logro, Emilia Arnau insiste en que no es una atleta profesional, sino una aficionada apasionada. Sin embargo, su régimen de entrenamiento es riguroso, entrenando casi a diario, combinando largas distancias, series y ejercicios de fuerza para prevenir lesiones. Se define a sí misma como una persona constante y metódica, que escucha a su cuerpo y respeta los periodos de descanso, consciente de que la preparación para un maratón es tanto física como mental.

La Mentalidad como Clave del Éxito

Para Arnau, la fortaleza mental es fundamental para triunfar en una prueba de esta envergadura.

“Los 42 kilómetros son mentales”, asegura. Si bien el cuerpo experimenta fatiga debido a la distancia, Arnau corre para disfrutar, afirmando que si tuviera que sufrir mentalmente, no lo haría. Esta filosofía es la que, según explica, le permite perseverar y no considerar la posibilidad de abandonar.

De la Reconciliación Personal a la Pasión por el Running

La historia de Emilia Arnau con el running comenzó en 2013, en un momento personal desafiante. “Venía de superar un trastorno de la alimentación y necesitaba reconciliarme con mi cuerpo y sentirme fuerte”, confesó.

Lo que comenzó como un desafío personal para mejorar su bienestar se ha transformado en una pasión que la ha catapultado a la élite mundial del maratón aficionado.

Nunca imaginó que perseguiría este objetivo. Comenzó con una carrera de 10 kilómetros, luego se preparó para una media maratón y, en 2015, corrió su primera maratón completa en Barcelona. El salto a las ‘Majors’ se produjo en 2018 en Nueva York, una experiencia que la “enganchó” y la impulsó a continuar hasta Tokio.

Sacrificios y Recompensas

Arnau, quien celebró su 48 cumpleaños en Tokio, reconoce que la preparación exige sacrificios. Lo que más le cuesta son los madrugones y entrenar en días de lluvia o cuando no tiene ganas.

También admite que los nervios previos a la carrera le afectan. A pesar de ello, no renuncia a eventos familiares o sociales. Guarda un recuerdo especial de Nueva York, por ser la primera, y de Londres, donde corrió con el apoyo de sus amigas.

Mirando Hacia el Futuro

Tras alcanzar su meta, Arnau experimenta una sensación ambivalente, entre felicidad y vacío, ya que el reto que ha centrado su vida durante meses ha desaparecido repentinamente. Ahora, con la vista puesta en el futuro, no descarta nuevos desafíos.

Se rumorea sobre la posibilidad de un séptimo ‘Major’ en Sídney, y ella ya está considerando la posibilidad de afrontar este nuevo reto.