
Cambio de hora en España: ¿Avanzamos o retrocedemos?
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España se prepara para el cambio de hora de verano. En la madrugada del sábado al domingo 29 de marzo, a las 02:00, los relojes se adelantarán una hora, marcando las 03:00. Este ajuste estacional, que se extenderá hasta el 25 de octubre, está programado hasta 2026, según el calendario quinquenal publicado en el Boletín Oficial del Estado (BOE).
Debate abierto sobre la idoneidad del cambio horario
La Unión Europea aún no ha tomado una decisión definitiva sobre la conveniencia de mantener o eliminar el cambio de hora. La falta de consenso entre los Estados miembros mantiene la reforma en suspenso, mientras que expertos y asociaciones mantienen posturas divididas.
Argumentos a favor del cambio horario
El físico Jorge Mira Pérez, de la Universidad de Santiago de Compostela, defiende la continuidad del cambio de hora argumentando que la adaptación a la luz solar es un fenómeno natural.
Según Mira Pérez, este ajuste permite aprovechar mejor la luz solar durante los meses de verano, lo que podría generar un ahorro energético, aunque admite que calcularlo con precisión es complejo.
En una línea similar, José María Martín Olalla, físico de la Universidad de Sevilla, considera que el cambio de hora es un mecanismo útil para regular las diferencias estacionales, permitiendo iniciar la actividad antes en verano y disfrutar de tardes más largas. Además, defiende la flexibilidad a nivel europeo para que cada país pueda decidir si le conviene o no realizar el cambio.
Martín Perea, director del Máster en Energías Renovables de la Universidad Europea, también apoya la continuidad del ajuste para normalizar la hora de salida del sol. Destaca que este modelo de vida, consolidado en los últimos 50 años, influye positivamente en sectores importantes para España, como el ocio.
Argumentos en contra del cambio horario
La Asociación para la Racionalización de los Horarios Españoles (ARHOE) aboga por la supresión del cambio de hora y la adopción permanente del horario de invierno, que consideran el más adecuado desde un punto de vista médico, según su presidente, César Martín.
El futuro del cambio horario en Europa
El debate a nivel europeo se encuentra estancado. A pesar de que la Comisión Europea propuso poner fin a esta práctica en 2018 tras una consulta pública, la falta de acuerdo entre los Estados miembros ha paralizado la iniciativa.
Ante esta situación, Jorge Mira Pérez advierte sobre la importancia de mantener un ritmo común en la UE.
Mientras tanto, España continuará aplicando el cambio de hora conforme al calendario oficial vigente hasta 2026.













