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España se encuentra entre los países con mayor consumo de tranquilizantes y antidepresivos, una situación que ha generado preocupación entre los expertos. Elena Miró Morales, catedrática de la Universidad de Granada, ha advertido sobre la limitada eficacia y los riesgos asociados al uso prolongado de estos fármacos.

La catedrática, perteneciente al Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico, subraya que la mayoría de los trastornos psicológicos podrían abordarse de manera más efectiva a través de terapias psicológicas.

Miró Morales argumenta que estos trastornos están más vinculados a la historia de vida y a factores sociales que a la mera biología del cerebro.

Riesgos y Limitaciones de los Psicofármacos

Según la experta, con la notable excepción de los trastornos psicóticos, los psicofármacos demuestran una eficacia limitada en tratamientos a largo plazo. Además, advierte sobre el riesgo de adicción y otros efectos secundarios que pueden cronificar el problema subyacente.

Miró Morales incluso señala que estos fármacos podrían obstaculizar los efectos positivos de una terapia psicológica.

La Importancia de la Terapia Psicológica

Frente al uso indiscriminado de fármacos, la catedrática de la Facultad de Psicología destaca la importancia de abordar las dificultades psicológicas mediante el desarrollo de nuevas habilidades personales. Estas habilidades permiten afrontar las situaciones vitales problemáticas y cambiar la actitud, beneficios que se obtienen a través del proceso terapéutico.

‘La evidencia la da la ciencia’: Combatiendo la Desinformación

Las declaraciones de Miró Morales se enmarcan dentro del programa ‘La evidencia la da la ciencia’, una iniciativa de la Delegación del Rector para la Salud de la UGR y la Unidad de Cultura Científica.

Este programa tiene como objetivo principal combatir la desinformación y las noticias falsas que circulan en torno a temas de salud.